Alleine und unglücklich

Hi zusammen.

Ich bin 17 Jahre alt und Schüler. Ich wurde früher gemobbt und deshalb fällt es mir ganz schwer ohne Vorbehalte anderen gleichaltrigen gegenüberzutreten. Jetzt habe ich keine Freunde und bin ständig traurig. Ich konnte mich vor einiger Zeit durchringen Sport zu machen. Aber ich weiß wie zerbrechlich meine neu gewonnen Routinen sind. Ich habe als es mir so schlecht ging, dass ich sogar über Suizid nachgedacht habe ein Schuljahr wiederholen müssen. Es geht mir wohl so schlecht seit ich 15 bin. Obwohl ich eigentlich nicht alt bin, habe ich das Gefühl, das Leben zieht an mir vorbei und ich bin nur Beobachter in dieser Welt und kein handelnder. Ich habe das Gefühl ich möchte nicht sein wer ich bin und bin deshalb niemand. Es ist ja nicht so, dass ich es nicht mag alleine zu sein. Häufig ist es doch eine Erholung von der Einsamkeit die ich erlebe, wenn ich in einer großen Menge von Menschen bin. Jedenalls sitze ich hier und bin traurig und alleine und weiß nicht was ich tun soll. Ich habe schon vieles probiert. Vielleicht könnt ihr mir sagen, was ich brauche. Ich habe mir schon überlegt, ob ich mal nach Holland fahre und einen Joint rauche. Aber die Wirkung hält ja nicht ewig. Ich brauche also richtige Lösungen.

Ach ja: Wenn ich etwas getrunken habe, bin ich sehr zugänglich und witzig. Aber sonst bin ich immer verklemmt. Aber extrem. Deshalb finde ich ja auch keine Freunde. Ich bin mit mir selbst unzufrieden (ich finde mich hässlich und irgendwie schlecht) und habe immer das Gefühl schon von vornherein nur abgelehnt werden zu können. Deshalb habe ich immer das Gefühl, dass es nirgendwo einen Platz für mich gibt.
Bitte helft mir. Ich traue mich nämlich nicht mit jemanden persönlich darüber zu sprechen. Ihr seid meine einzige Hilfe wenn man es genau nimmt. ]:

Hallo,

Lerne, Leuten in die Augen zu schauen. Blickkontakte kann man dann halten, wenn man ein "Grundvertrauen" zu seinen Mitmenschen aufbaut.

Versuche, Leute im Internet kennenzulernen. Smalltalk lernen, Vertrauensaufbau lernen.. etc.

Beteilige dich in einem Sportverein.

Im Endeffekt ght es darum, dass du lernst dass deine Mitmenschen keine "Feinde" sind. Dir müsste nur klar werden, dass du gerne sein kannst wie du bist, ohne dass du mit Sanktionen rechnen musst.
Du bist okay, verinnerliche dir das 🙂

Wenn du dich hier anmeldest, können wir auch gerne per PN weiter schreiben, oder falls du eine Kontaktmöglichkeit hinterlässt, dann auch gerne Email...
Mit der Sorte von Problem bist du nicht alleine, und sicher sind deine Probleme auch nicht unlösbar - das weiß ich aus eigener Erfahrung.

Hallo🙂
also erstmal muss ich dir sagen ich habe fast das selbe durchgemacht wie du... Ich wurde auch sehr stark gemobbt ... Habe durch viel Sport versucht den angriffen zu entfliehen ... Aber das hilft nicht wirklich. Wenn du dich in deinem Körper Wohlfühlst solltest du nichts ändern nur weil anderen dein Körper nicht passt. Du musst dein Selbstbewusstsein wieder aufbauen und nach außen deine zufriedenheit ausstrahlen!!! Du musst dir immer denken wenn andere sich versuchen fertig zu machen das sie neidisch sind auf das was du hast! Lass es dir nicht gefallen und wenn du möchtest gegen Konter geben ... Sag einfach so etwa wie " und was besseres fällt dir nicht ein? Das sind so billige Sprüche die du von dir gibst also werde erwachsen" so habe ich es geschafft! Lass
fich nicht hängen zieh deine Ziele durch und denke dir... Die muss ich bald nie mehr sehen...
Nicht alle Menschen sind so schrecklich ...! Wenn du möchtest können wir gern über PN weiter schreiben 🙂
Ich hoffe ich konnte dir etwas helfen 🙂
LG
Lyrine