Hey, leider habe ich keinen Menschen mehr dem ich mich anvertrauen kann. Ich fühle mich verlassen, und daran bin ich selber Schuld. Vor 3 Jahren hat meine Ex mit mir Schluss gemacht, es war schmerzhaft und ich habe sehr darunter gelitten. In den folgenden Monaten habe ich mich komplett zurückgezogen und mich zuhause vergraben, soziale Kontakte habe ich überhaupt nicht mehr war genommen, dadurch viele Freunde verloren. Ich war schon immer introvertiert, schüchtern und eher trübsinnig was es mir auch nie so wiklich leicht macht neue Freunde zu finden bzw. eine Freundin. Zwar höre ich auch oft von Menschen das sie gerade das irgendwie an mir mögen aber viele kommen überhaupt nicht damit klar und wenden sich von mir ab, auch langjähirge Freunde, und ich kann es verstehen. Seit der Trennung komme ich einfach nicht mehr auf die Beine, ich habe Angst mich Menschen zu öffnen, Angst wieder enttäuscht zu werden. In der letzten Zeit gab es zwei Frauen, eine die ich wirklich sehr gemocht habe und die mich offenbar auch gern hatte, es ging mir endlich besser und ich hatte wieder Freude, aber sie hat mich auf einmal Fallen lassen und jeden Kontak mit mir abgrebochen ohne mir einen Grund zu nennen, als hätte ich etwas unerträgliches an mir. Ich weiß nicht was ich falsch gemacht habe. Vielleicht strahlt diese Unglücklichkeit aus mir herraus und manche Menschen fühlen sich deswegen abgeschreckt. Mit meiner besten Freundin, die eigentlich noch die einzige war mit der ich reden konnte habe ich mich verkracht, ebenso mit meinen Eltern.
Auf der Arbeit kann ich mich kaum auf das wesentliche konzentrieren, ich bin antriebslos und unkonzentriert, was mir des öfteren Probleme bereitet. Hinzu kommt Liebeskummer (nicht wegen meiner Ex) und das Gefühl der Einsamkeit. Es ist mir klar das wenn man selbst mit sich im Reinen ist, diese Zufriedenheit nach Außen hin ausstrahlt und sympatisch auf andere Menschen wirkt, aber wie soll man das anstellen wenn man verunsichert ist und kein Selbstvertrauen hat und nur abgelehnt wird?
Auf der Arbeit kann ich mich kaum auf das wesentliche konzentrieren, ich bin antriebslos und unkonzentriert, was mir des öfteren Probleme bereitet. Hinzu kommt Liebeskummer (nicht wegen meiner Ex) und das Gefühl der Einsamkeit. Es ist mir klar das wenn man selbst mit sich im Reinen ist, diese Zufriedenheit nach Außen hin ausstrahlt und sympatisch auf andere Menschen wirkt, aber wie soll man das anstellen wenn man verunsichert ist und kein Selbstvertrauen hat und nur abgelehnt wird?