Gwen
Mitglied
Hallo Ihr,
Ich hab eigentlich schon seit ich ca. 8 bin mit allen möglichen Dingen Probleme.
Mein schlimmstes Problem ist das ich überhaupt kein Selbstbewusstsein habe und auch überhaupt nicht mit anderen Menschen umgehen kann.
Draus ergeben sich leider viele weitere Probleme, hab Schlafprobleme, vor allem beim Einschlafen!
Ich denk stundenlang über alles mögliche Nach, wie es weiter gehen soll, was alle möglichen Leute in bestimmten Situationen über mich denken usw. deswegen kann ich mich auch oft stundenlang auf nichts konzentrieren, was ziemlich schlecht ist, weil ich zur Zeit eine ziemlich stressige Ausbildung mach.
Dazu kommt noch das ich eigentlich mein ganzes Leben lang keine Freunde gefunden habe.
Ich hab zwar ein Freund, aber den hab ich auch nur übers Internet kennengelernt und das hat auch ewig gedauert bis es endlich mal hingehauen hat.
Bei meiner letzten Ausbildung (die ging 3 Jahre) hab ich es geschafft fast nichts zu reden, und hab mich deswegen immer sehr schlecht gefühlt, fast jeden Tag geheult usw.
Die anderen aus der Klasse haben mich auch ab und zu gefragt, warum ich nie was rede und so, aber ich konnte ihnen keine Antwort geben, weil ich es eigentlich selber nicht weiß.
Jetzt mach ich eine neue Ausbildung und komm mit den Leuten in meiner Klasse viel besser aus, aber bei meinem Praktikum (2 Wochen) hab ich mal wieder kaum was gesagt und mich auch nicht von selbst in die Arbeit und so weiter eingebracht, das kam bei denen dann als Desinteresse rüber und die haben mich auch irgendwann drauf angesprochen, was dann dazu geführt hat das ich das in Tränen ausgebrochen bin und das Praktikum abgebrochen hab.
Ich hab auch vor ganz alltäglichen Sachen Angst die eigentlich gar nicht schlimm sind!
Zum Beispiel wenn ich ein Termin ausmachen soll (egal wegen was), dann hab ich eine regelrechte Panikattacke,....ich zögere es dann immer soweit raus wie möglich und bevor ich dann anruf bin ich total fertig und sitzt dann nochmal eine halbe Stunde vor dem Telefon rum und versuch mich zu drücken.
Letzte Woche hab ich dann endlich mal ein Termin beim Psychologen gemacht (mein Freund hat angerufen, weil ich mich mal wieder gedrückt hab, obwohl ich den Termin schon von mir aus wollte)
Naja bei der ersten Stunde ist bis jetzt noch nicht viel rausgekommen (ist ja auch normal wahrscheinlich), aber ich hab irgendwie das Gefühl als würde mich der Psychologe gar nicht richtig verstehen. Ich hab mich so auf den Termin gefreut (natürlich hatte ich auch mal wieder Angst hinzugehen!) und jetzt hab ich das Gefühl das sich in nächster Zeit doch nichts bessern wird.
Ich weiß nicht mehr weiter, weil es mich schon sehr stark belastet, und wenn ich ein Beruf hab, geht das auf keinen Fall lange gut!
(Ohje jetzt hab ich wieder alles vollkommen durcheinander geschrieben, hoffentlich versteht ihr was!)
Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht, oder kann mir sonst irgendwie Helfen oder einen Rat geben?
Gruß Gwen
Ich hab eigentlich schon seit ich ca. 8 bin mit allen möglichen Dingen Probleme.
Mein schlimmstes Problem ist das ich überhaupt kein Selbstbewusstsein habe und auch überhaupt nicht mit anderen Menschen umgehen kann.
Draus ergeben sich leider viele weitere Probleme, hab Schlafprobleme, vor allem beim Einschlafen!
Ich denk stundenlang über alles mögliche Nach, wie es weiter gehen soll, was alle möglichen Leute in bestimmten Situationen über mich denken usw. deswegen kann ich mich auch oft stundenlang auf nichts konzentrieren, was ziemlich schlecht ist, weil ich zur Zeit eine ziemlich stressige Ausbildung mach.
Dazu kommt noch das ich eigentlich mein ganzes Leben lang keine Freunde gefunden habe.
Ich hab zwar ein Freund, aber den hab ich auch nur übers Internet kennengelernt und das hat auch ewig gedauert bis es endlich mal hingehauen hat.
Bei meiner letzten Ausbildung (die ging 3 Jahre) hab ich es geschafft fast nichts zu reden, und hab mich deswegen immer sehr schlecht gefühlt, fast jeden Tag geheult usw.
Die anderen aus der Klasse haben mich auch ab und zu gefragt, warum ich nie was rede und so, aber ich konnte ihnen keine Antwort geben, weil ich es eigentlich selber nicht weiß.
Jetzt mach ich eine neue Ausbildung und komm mit den Leuten in meiner Klasse viel besser aus, aber bei meinem Praktikum (2 Wochen) hab ich mal wieder kaum was gesagt und mich auch nicht von selbst in die Arbeit und so weiter eingebracht, das kam bei denen dann als Desinteresse rüber und die haben mich auch irgendwann drauf angesprochen, was dann dazu geführt hat das ich das in Tränen ausgebrochen bin und das Praktikum abgebrochen hab.
Ich hab auch vor ganz alltäglichen Sachen Angst die eigentlich gar nicht schlimm sind!
Zum Beispiel wenn ich ein Termin ausmachen soll (egal wegen was), dann hab ich eine regelrechte Panikattacke,....ich zögere es dann immer soweit raus wie möglich und bevor ich dann anruf bin ich total fertig und sitzt dann nochmal eine halbe Stunde vor dem Telefon rum und versuch mich zu drücken.
Letzte Woche hab ich dann endlich mal ein Termin beim Psychologen gemacht (mein Freund hat angerufen, weil ich mich mal wieder gedrückt hab, obwohl ich den Termin schon von mir aus wollte)
Naja bei der ersten Stunde ist bis jetzt noch nicht viel rausgekommen (ist ja auch normal wahrscheinlich), aber ich hab irgendwie das Gefühl als würde mich der Psychologe gar nicht richtig verstehen. Ich hab mich so auf den Termin gefreut (natürlich hatte ich auch mal wieder Angst hinzugehen!) und jetzt hab ich das Gefühl das sich in nächster Zeit doch nichts bessern wird.
Ich weiß nicht mehr weiter, weil es mich schon sehr stark belastet, und wenn ich ein Beruf hab, geht das auf keinen Fall lange gut!
(Ohje jetzt hab ich wieder alles vollkommen durcheinander geschrieben, hoffentlich versteht ihr was!)
Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht, oder kann mir sonst irgendwie Helfen oder einen Rat geben?
Gruß Gwen