Abhängigkeit in einer Partnerschaft! Sucht?

Ok, ich habe festgestellt, dass hier so einige ähnlich gelagerte Fälle unterwegs sind zu denen ich auch gehöre.

Scheinbar stecke auch ich in einer Abhängigkeit zu einem Partner. Eine Sucht? Süchtig nach dem Partner?

Wie kann man sowas überwinden?

In wie weit ist eine Abhängigkeit von einem Partner normal?

Wie kann es zu so einer Abhängigkeit kommen?

An alle die gut funktionierende Beziehungen haben

Welche Symbiose gibt es mit euren Partnern bzw. wie viel Distanz ist nötig?

Dies soll eigentlich kein Thread sein speziell nur für meinen Fall. Ich erhoffe mir hiervon, Erfahrungsberichte, Tipps, Beispiele für das o.g. usw.

Vielleicht hilft ja auch das zusammen durchstehen ein wenig. Eine Sucht lässt sich doch wohl leichter bewältigen in der Gemeinschaft denke ich mal. So wie bei den anonymen Alkoholiker zum Beispiel.

dieses als kleine Anregung für Dich
Süchtige Liebe - Gesunde Liebe
- Gesunde Liebe kommt aus einem Gefühl der Fülle, wir fließen über vor Liebe.
- Süchtige Liebe versucht ständig eine innere Leere zu füllen.
- Gesunde Liebe fängt mit der Eigenliebe an und wir sind für uns Selbst der ehrlichste, zärtlichste und rücksichtsvollste Freund.
- Aus süchtiger Liebe versuchen wir gerade dann eine Beziehung herzustellen, wenn wir uns unsicher und angstvoll fühlen.
- Süchtige Liebe verhindert den ehrlichen Kontakt zu uns selbst und wir sind ständig auf der Suche nach Liebe von einer ganz bestimmten Person.
- Gesunde Liebe kommt zu uns, sobald wir es aufgegeben haben danach zu suchen.
- Süchtige Liebe wird gesucht.
- Gesunde Liebe ist Teil der menschlichen Struktur, sie kann nicht von der gesamten Person getrennt werden.
- Süchtige Liebe ist hochgradig abgespalten: sie wird erlebt in Form von Sex und romantischen Affären.
- Gesunde Liebe erlaubt uns verletzlich zu sein, weil wir uns innerlich sicher fühlen.
- Süchtige Liebe basiert auf einem labilen Fundament. Wir haben ständig das Gefühl, dass wir uns schützen müssen.
- Die gesunde Liebe wächst langsam wie ein Baum.
- Die süchtige Liebe entfacht schnell, wie durch Zauberei.
- Die gesunde Liebe legt Wert auf Zeiten des Alleinseins, genauso wie auf Zeiten mit dem Partner.
- Die süchtige Liebe fürchtet sich vor dem Alleinsein.
- Die gesunde Liebe umfasst das Gleichgewicht von männlichen und weiblichen Anteilen in jeder Person.
- Die süchtige Liebe schafft die super-maskulinen oder super-femininen Eigenschaften und verführt uns dazu, die fehlende Hälfte in einer anderen Person zu suchen.
- Die gesunde Liebe stärkt uns, um die eigene Kraft zu spüren und um uns einen eigenen Lebensraum zu schaffen du glücklich zu sein.
- Sie süchtige Liebe sieht den anderen immer so als hätte er die Macht über uns. Wir suchen den perfekten Partner wegen der Macht, die diese Person uns zu bringen scheint.
- Gesunde Liebe ist einzigartig; es gibt keinen idealen Partner, den wir suchen.
- Süchtige Liebe ist klischeehaft und fühlt sich immer angezogen vom gleichen Typus.
- Gesunde Liebe ist sanft und angenehm.
- Süchtige Liebe ist angespannt und kämpferisch.

- Gesunde Liebe ermutigt uns ehrlich zu sein von Anfang an, einschließlich unserer Mängel und Fehler.
- Süchtige Liebe verführt uns Geheimnisse zu haben und wir möchten uns immer von „der besten Seite“ zeigen und setzen damit eine attraktive Maske auf.
Gesunde Liebe hilft uns einen tiefen Kontakt zum inneren Selbst aufzubauen, je länger wir zusammen sind.
- Süchtige Liebe bewirkt einen Verlust unseres Selbst, je länger wir zusammen sind.

Hallo!

In diesem Thread können sich wohl wirklich viele Abhängige hier treffen. Es gibt hier wirklich sehr viele von unserer "Art".

Aber ich glaube nicht, dass es uns was nützt, Tipps von "gesunden" Beziehungen zu erhalten. Und zu erfahren, was deren Geheimrezept ist.
Denn unsere Sucht liegt in uns. Und die ist bei jedem so verschieden. Das Problem, dass wir uns von einem Menschen abhängig gemacht haben,dass wir unser Glück von ihm abhängig gemacht haben liegt in uns selbst. Und jede oder jeder von uns muss versuchen herauszufinden, warum es so ist.
Warum können wir nicht loslassen?
Warum können wir nicht wie ein "normaler" Mensch um unsere Liebe trauern und dann ist gut?

Es liegt irgendwo in uns verborgen und wir müssen ganz viel und hart an uns arbeiten um dieses herauszufinden.

Viele Grüße, Jule

Abhängigkeit entsteht in meinen Augen schon zu Anfang
einer Beziehung.

Indem sich ein Partner dem anderen Partner unterordnet,
seine eigene Persönlichkeit aufgibt,
das Leben des anderen ohne wenn und aber mitlebt.

So entwickeln sich mit der Zeit total abhängige, uneigenständige Wesen.

Gruß Karin

Ja, von Anfang an zeichnet sich der weitere unvermeidbare Verlauf einer abhängigen beziehung ab.

ich frage mich, wie die Partener der Abhängigen strukturiert sin, wer lässt sich auf so ein himmelhochjauchzend zu tode betrübt ein?ß Nur Narzisten, Psychopathen? Wie seht ihr die Struktur der Partner des Abhängigen? Wie wird er selektiert??

Warum gibt es Abhängigkietsbeziehungen mit schwerwiegenden Folgen, manche mit weniger schweren Folgen bzw. Nachwehen??

Alice

Ja, klar. Aber wer läßt sich als Suchtmittel mißbrauchen??

alice

Richtig. es geht auch um Grenzen setzen.

Jeder , fast jeder, wird mich irgendwie mißbrauchen, wenn ich keine Grenzen setzé.


Alice

In einer gesunden Partnerschaft kann man sich selbst treu sein und sein wie man ist - ohne sich groß zu verbiegen.

Ja, sich selbst treu bleiben ist schwer!! wenn man nicht weiß , wer man ist. "candle in the wind, never knowing where to cling to when the rain sets in.."

Mir ist nur aufgefallen, dass mich von miener ersten Liebe an immer die unerreichbaren interessiert haben. Ich hatte einen total süßen, lieben Verehrer, O. Der hatte einen Bruder J., J. hatte überhaupt kien Interesse an mir. Die Nettigkeit und liebevolle Art von O habne mich irgendwie genervt. Ich wollte J, der gehimnisvoll und älter war. Ich hab weder o. noch J. bekommen. O war von meiner zickigkeit und Desinteresse genervt, hat sich dann eine Freundin gesucht mit der er heute!!! noch zusammen ist.

Er wa r wirklich sehr nett, einn liebenswerter, interessanter Mensch. Aber ich konnte und kann bis heute diese Menschen nicht an mich heranlassen Ich lebe lieber in Abhängigkeit von einem A.. , der mich ausnutzt, mißbraucht und schlecht behandelt. Ich fass es nicht.

Mittlerweile bin ich zu einer gesunden Beziehung nicht mehr fähig, war ich schon mit 17 nicht.

Traurig, aber wahr.
Ich mache mich abhängig von einem A..., weil ich richtige Zuneigung gar
nicht ertrage. Ich weiß gar nicht , wie das geht.
Elternhaus, oh Elternhaus.

Da war die Mutti Sklavin, putzen, kochen ,waschen...Der Mann die wichtigste Person im Haus, der durfte alles... Konnte sich aber keine Tasse Kaffee einschenken, dafür war meine Mutter da. Liebe kenne ich gar nicht, nur Abhängigkeiten., so geht ein Leben dahin.

Alice

Liebe Jule,

diese Worte sprechen mir aus dem Herzen! Ja, es liegt in UNS. Dort müssen wir die Gründe suchen, der Partner war oder ist nur die "Projektionsfläche".
Hat auch mein Therapeut heut gesagt, statt Trauer um die Beziehung zeige ich Depression und klammere.

Jule75 meinte:

Denn unsere Sucht liegt in uns. Und die ist bei jedem so verschieden. Das Problem, dass wir uns von einem Menschen abhängig gemacht haben,dass wir unser Glück von ihm abhängig gemacht haben liegt in uns selbst. Und jede oder jeder von uns muss versuchen herauszufinden, warum es so ist.
Warum können wir nicht loslassen?
Warum können wir nicht wie ein "normaler" Mensch um unsere Liebe trauern und dann ist gut?

Es liegt irgendwo in uns verborgen und wir müssen ganz viel und hart an uns arbeiten um dieses herauszufinden.

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LG Bijoucat