Da die Mehrheit der Menschen nach diesem BMI geht warum auch immer , ist es doch klar das jeder der sich daran orientiert sagt : " Du hast 10 Kg Übergewicht, deshalb bist Du fett " ! Noch Fragen ????
Fragst Du Leute , die wissen das so ein BMI für den A**** ist , wenn Du durchtrainiert bist, dann sagen die ist doch ok , wiege ich auch .
Fragst Du Leute die nicht nur durchtrainiert sind , sondern spezialisiert sind in ihrem Sportarten und Leistungszielen, wirst Du von allen hören Du bist viel zu leicht da ist noch Luft nach oben, es sei Du fragst Marathonläufer oder sowas.
2 Menschen können das gleiche Volumen haben und trotzdem unterschiedlich schwer sein. Das liegt daran das Muskeln dichter und schwerer sind als Fett und daran das Muskeln selbst unterschiedlich dicht sein können.
Die eigentliche Betrachtungsweise optisch oder zahlentechnisch anhand von Größe und Gewicht ist sehr oberflächlich und sagt absolut nichts über den Gesundheitszustand aus.
Das sagen Dir die Blutwerte - wie gesund Du bist, hat aber wiederum nichts mit dem Gefühl des "Gut Fühlens" zu tun Du kannst auch todkrank sein und sagen Du fühlst Dich heute gut, das beweisen die Kinder im Kinderhospitz immer wieder.
Der Psychologe sagt Dir ob Du "krank" im Kopf bist, meiner Meinung fandest Du Dich zu dick , hast abgenommen und stellst fest dieser grade in Mode befindliche vermeindliche healthy skinny Look mit Muskeln bedarf zusätzlich intensiven Trainings.
Nu stehst Du vor der Wahl ....quälen für die Form , Bequemlichkeit für das Wohlbefinden.
Mach ne gesunde Mischung draus....die beste Wahl .....