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tagesmüdigkeit

  1. S

    Langjährige Schlafstörungen und ständig müde

    Ich quäle mich nun schon seit zwei Jahrzehnten mit Schlafstörungen, und Ängsten und Depressionen, die wahrscheinlich die Schlafstörung verschlimmern. Ich habe grosse Probleme einzuschlafen, häufig auch durchzuschlafen, und Probleme, regelmäßige Schlafzeiten einzuhalten. Ich bin eine totale...

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