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sport

  1. L

    Ständige Unsicherheit und Sportunfähigkeit

    Hallo, ich bin Schülerin und habe seit Mai 2014 eine Stressfraktur und ein Knochenmarködem in meinem Knöchel. Ich versuche seit längerer Zeit abzunehmen (1.72 meter, 70 kilo, war eigentlich immer sportlich). Ich war von august 2013 bis januar 2014 in amerika,wo ich zwar ziemlich zugenommen habe...
  2. M

    Wie viel Spor ist ok?

    Hallo liebe Community, ich mache viel Sport. Trotz Arbeit und Kind gehe ich sechs bis sieben Mal pro Woche zum Sport. 3-4 Mal Fitnesstraining (jeweils 1h) und 2 Mal joggen (jeweils 10km und 15km auf Geschwindigkeit). Ist das auf Dauer zu viel? Wie verkraftet das Herz das auf Dauer? Möchte mir...
  3. M

    Ich bin total Sauer..Sind diese Noten wirklich gerecht?Was soll ich tun?

    Ich bin total sauer!In Sport bekomme ich immer (wirklich) irgentwas mit einer 3.Ich bin die schlechteste in Sport.Das ist doch lächerlich.Eine Mitschülerin hab ich heimlich in der Notenliste geguckt hat eine 1 in Volleyball bekommen,obwohl wir gerade erst angefangen haben mit Noten machen(also...
  4. L

    Reichen 30 Minuten Training mit dem Hula Hoop ?

    Hallihallooooooooooo... Naja, verglichen mit anderen Hilferufen ist meine Frage ein Bagatell-Fall, aber nichtsdestotrotz findet sich vielleicht jemand, der mir antwortet.. Ich möchte gerne meine Taille in Form bringen und wenn möglich auch die gesamte, dortige Umgebung, sprich Bauch, Hüften...
  5. D

    Superbowl 2014

    Na, wen hat gestern Nacht auch das Football-Fieber gepackt ?
  6. D

    Interessiert ihr euch für Sport (Als Fan z. B. eines Fußballvereins) ?

    Ich bin großer Sportfan. Wobei mein Interesse weniger dem Fußball gilt, sondern mehr Eishockey und Basketball. Ich bin Fan der Adler Mannheim und der FCK-Baskets und verfolge auch die Eishockey- und Basketballligen in Nordamerika, also die NHL (Gibt es auch in deutscher Sprache, siehe Leiste...
  7. H

    "Wir wollen dich nicht": Schulsport und Gruppen

    Ich bin schon seit einem Jahr mit Abi aus der Schule, aber das was im Schulsport passiert ist, kann ich nicht verarbeiten oder vergessen trotz Therapie. Es hat mich einfach viel zu lange begleitet, so dass sich alles festgeankert hat und ich auch davon träume. 12 Jahre lang wurde ich zu 99,9%...
  8. L

    Tu ich das Richtige, um abzunehmen?

    Hallo:) Ich bin 1,66m groß (bzw. klein) und wiege 63-64 kg und 19 Jahre alt. Ich bin weder dick noch schlank, sondern im oberen Normalbereich. Meine Problemzonen sind der Bauch und die Hüften, weswegen ich gerne abnehmen würde. Hierzu jogge ich seit einem Monat. Ich weiß, dass man mit gewissen...
  9. Yumiko

    Abnehmen....doch was mach ich falsch

    Hallo, ich möchte gern um die 10 kilo verlieren (die hatte ich mir jetzt in nen jahr ca angefuttert). Ich hab bereits herrausgefunden was mein kalorienverbrauch is und schau was ich so zu mir nehm aber eine wirkliche veränderung hab ich bei mir bisher nicht gesehen. den Grundumsatz den mein...
  10. D

    Suche Hilfe und Kontakte in Pfalz und Saarland !

    Ich bin sehr einsam und komme zudem mit meinen psychischen Problemen nicht klar. Daher suche ich hier neue Kontakte: Zum Einen, um Hilfe und Unterstützung bezüglich meiner psychischen Probleme - gerade von anderen Leidensgenossen - zu bekommen und auch zu geben. Und zum Anderen, um Freunde und...
  11. M

    Kann es sein, dass ich wegen Sport durchfalle (Österreich)?

    Hallo, Ich gehe in ein Bundesrealgymnasium, 5 Klasse (also Bundesoberstufenrealgymnasium) in Tirol, meine Noten sehen in etwa so aus: Mathe:4 Deutsch:2 Englisch:4 Physik:4 Geschichte:2 Biologie:4 Latein:3 Religion:? Sport:warscheinlich 5 Geografie:3 Informatik:? Zeichnen:? Musik:? (Alle Fächer...
  12. S

    So schwer ist das doch nicht...oder doch? (abnehmen)

    Hallo ihr Lieben :p Ich denk mir immer so: "hm abnehmen kann doch nicht so schwer sein" vorallem wenn man es will. Zu mir: ich bin 18 Jahre, 170 cm und wieg momentan 70 Kilo. Und glaubt mir, wenn ich vor 2 Jahren es damals nicht geschafft hätte 12 kilo abzunehmen, dann würde ich gar nicht...
    • Susi01
    • Thema
    • Antworten: 6
    • Forum: Ich
  13. S

    bin viel zu rund und will das ändern!Habt ihr tips für mich?

    :) guten tag! rund und gsund ist ja ganz nett! nur ich bin viel zu rund und meine blutwerte ( vor allem Zucker, Clolestrin, Tryglyzerin) sind sehr hoch. ich bin mitte 50, hab den wechsel hinter mir, bin beruflich zeitweise etwas gestrest und da hat sich doch ein grosser Frustpanzer angelegt...
  14. P

    Ist das noch Gesund???

    Mein Freund ist extrem sportlich und man sieht es ihm auch an. Aber als ich heute Abend mal seine Arme gestreichelt habe ist mir aufgefallen das seine Venen und Adern total hervorstehen und das fand ich schon etwas arg. Ich hoffe auf dem Bild sieht man das was ich meine. Ist das noch Gesund,oder...
  15. B

    Wie nehme ich endlich ab?

    Hallo ich bin Amanda, 21 Jahre alt und studiere Theater und Medien. Ich bin in folgender Situation: Ich hatte ja schon immer einen ziemlichen Bauch, und auch an den Oberschenkeln immer etwas zu viel... Aber mittlerweile gehts wirklich ans Gesicht und die Oberarme.... deswegen möchte ich jetzt...
  16. Magermilch0511

    Hüftdysplasie und Sport?

    bei mir wurde eine hüftdysplasie diagnostiziert. meine ärztin meinte nur, dass ich nun nicht mehr joggen sollte und im fitnesstudio nicht mehr die beinpresse machen und dieses adduktoren und abduktoren training machen dürfe. ich war ganz schon gefrustet danach und hab für die beine erst mal...
  17. E

    Weisheitzähne raus und Tanzen?

    Hey ihr Lieben, mir wurden letzten Dienstag alle 4 Weisheitszähne unter Vollnarkose entfernt. Die oberen waren ganz unkompliziert,die unteren jedoch lagen quer und es war etwas schwerer die zu entfernen. Es ist auch ordentlich angeschwollen und blau geworden. Jetzt geht es wieder so...
  18. C

    Bin ich kaputt??

    hallo leute, da ich neu hier bin (bin auf zufall auf diese seite gestoßen), wollt ich mich zuerst einmal kurz vorstellen. ich bin 20 jahre jung und student. und noch eins schon mal vorweg...ich denke das thema passt hier vllt nicht 100%ig rein...aber woanders wohl auch nicht :D bevor ich zum...
    • Craig
    • Thema
    • Antworten: 2
    • Forum: Ich
  19. L

    Studium abbrechen!? Und was dann?

    Hallo, fürs bessere Verständnis schildere ich mal kurz meine aktuelle Situation: Ich bin 20 Jahre alt und habe 2010 mein Abi mit einem Schnitt von 2,5 gemacht. Nach dem Abi bin ich für ein halbes Jahr ins Ausland gegangen und habe dort als Aupair gearbeitet. Da ich mir nach meiner Wiederkehr...
    • lele
    • Thema
    • Antworten: 11
    • Forum: Studium
  20. M

    Mein Knie macht mich fertig!

    Hallo Ihr! Ich bin seit meiner frühesten Kindheit aktiver Sportler... Kampfkunst, Schwimmen, Laufen, Mountainbiking, Kraftsport. Ich hatte allerdings einmal einen Sportunfall mit Vollruptur meines hinteren Kreuzbandes und Teilruptur des Innenbandes (linkes Knie). Zuerst erhielt ich eine...
    • msky
    • Thema
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    • Forum: Gesundheit
  21. L

    wie zum sport machen motivieren und durchhalten?

    Hallo :) wie kann man sich selbst dazu motivieren Sport zu machen und vor allem das dann durchziehen? Ich möchte gerne mehr Sport machen, nicht unbedingt um abzunehmen sondern einfach um fit zu werden (bzw bleiben) und weil man sich nach Sport einfach immer besser fühlt. Nur habe ich das...
    • linasatellite
    • Thema
    • Antworten: 6
    • Forum: Ich
  22. B

    Ich brauch Hilfe beim Abnehmen

    Hallo Ihr Lieben, Ich suche ein paar Seiten, bzw. von euch ein paar Tipps zum leidigen Thema abnehemen. Ich erhoffe mir das vielleicht irgendwer einen Plan hat von Ernährungsumstellungen, Diäten oder ähnliches. Im Internet finde ich darüber kaum was nur rgendwelche Firmen die Ihre...
  23. F

    Abnehmtipps? wer weiß darüber bescheid?

    hallo :D also ich bin 14 jahre alt und bin ca. 1.60 groß und wiege 55kg. ich möchte sehr gerne auf 50kg runterkommen ich mache zurzeit natürllich sport ^^ und zwar fahre ich fahrrad und inliner.. sind diese sportarten gut? wenn ja wieviel pro tag muss man denn fahren um abzunehmen? dauerhaft...
  24. T

    Suche Freunde in Berlin

    Hallo, ich bin eine von vielen Zugezogenen in Berlin Pberg. Leider sind alle meine Freunde nun Eltern geworden oder weggezogen. Neue Freunde zu finden ist schwierig wenn man alleine ist und viel arbeitet (und doch wenig verdient). Es würde mich freuen, jemanden kennenzulernen der/dem es so...
  25. D

    Suche neue Leute aus Heidelberg und Umgebung

    Hi Leute, erstmal danke für dieses tolle Forum hier :) Nach dem ganzen Weihnachts- und Neujahrsstress kann es unter Umständen etwas langweilig werden. Drum suche ich Leute aus meiner Umgebung (auch gerne darüber hinaus) für Unternehmungen. Ich bin 28 Jahre alt und wohne in Heidelberg. In...
  26. Chris96

    Sportproblem. Was haltet ihr davon?

    Hey liebe Leute dadraußen, ich würde gerne mal ein paar Meinungen einholen. Also mein Sportlehrer ist eher Konventionell und lässt uns Zirkeltraining und son Zeugs machen. Find ich ja auch ganz in Ordnung. Dann sollten wir im Sommer 1000m laufen. Ich muss gestehen, ich hab nur 800 hinbekommen...
  27. S

    Ich werde öfters ohnmächtig

    Hallo ihr Lieben. in letzter zeit gehts mir oft richtig schlecht und ich werde bewusstlos, einfach so. eigentlich mach ich alles normal, wie vorher, nur mehr sport. habt ihr vllt eine idee woran das liegen könnte oder was man dagegen tun kann ? würde mich sehr über antworten freuen. Liebe Grüße
    • sie.wird.es.schaffen.
    • Thema
    • Antworten: 2
    • Forum: Gesundheit
  28. V

    Sozialverhalten in Zeugnisnote???

    Leider werde ich auch durch googeln nicht schlauer... Darf ein (Lehrer) Trainer das soziale Verhalten eines Sportschülers in die ganz normale Zeugnisnote einfliessen lassen oder gehört das "Verhalten" in das Sozialverhaltenszeugnis???
    • Verstehnix
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    • Antworten: 8
    • Forum: Schule
  29. E

    Abnehmtabletten?

    Halli Hallo, ich möchte gerne abnehmen, klar weiß ich das man mit Sport,Gesunderernährung ect. abnehmen kann,aber was haltet ihr von Abnehmtabletten?Habt ihr damit vielleicht Erfahrungen damit?Wenn ja: welche nebenwirkungen gibt es?Mit welchen Tabletten hat ihr die besten, und mit welchen die...
  30. Y

    Generalisierte Angststörung und Sport?

    Hallo zusammen, ich leide an einer generalisierten Angststörung und nehme dafür Medikamente. Da ich in den letzten Monaten 10 kg zugenommen habe, möchte ich nun gerne Sport machen (Fitnessstudio). Wisst ihr vllt ob das ok wäre? (eigentlich ist Sport doch immer ok, oder?) Ich meine wegen den...
    • Yvonne22
    • Thema
    • Antworten: 18
    • Forum: Gesundheit
  31. G

    Helft mir bitte trotz tägl.Extrem Sport,Liebeskummer

    hi, ich weiß eigentl.unverschämt traurig zu sein, bei dem Wetter. ich bin heute mit m.Hund ü 2h draussen gelaufen, gebrochen habe ich auch, ich fühle mich fett, hässlich u von innen drohe ich zu ersticken durch den Trauerkloss, gleich werde ich wieder los laufen, eher schon rennen, die Seele...
    • Gast
    • Thema
    • Antworten: 1
    • Forum: Liebe
  32. C

    Sport

    Hallo ihr Lieben, jetzt will ich doch mal was Erfreuliches loswerden. Seit Anfang des Jahres trainiere ich beim Kraftsport-Verein. Ich dachte da trainieren nur die Gewichtheber, aber die haben einen Fitness-Bereich und einen Bereich nur für die Damen der Schöpfung :) Das erste mal aufm...
    • Catherine
    • Thema
    • Antworten: 8
    • Forum: Gesundheit
  33. I

    Ist mehrmals am Tag duschen für die Haut ungesund?

    Hallo. Da ich morgends joggen gehe, dusche ich mich ja danach. In laufe des Tages fahre ich aber auch sehr viel Fahrrad. Ist es nun schlimm wenn ich 2 Mal am Tag Dusche?
    • ichhabekeinennick
    • Thema
    • Antworten: 2
    • Forum: Sonstiges
  34. T

    Schulsport

    Hallo, Wir machen im Sportunterricht momentan Hochsprung. Das ist für mich wirklich schlimm, da ich total schlecht in Sport bin und sogar mit Volleyball oä. überfordert bin. Ich schaff es vielleicht grad mal über 1m während die anderen Mädchen und Jungs schon 1.20m oder mehr hinbekommen. In...
    • #Tini#
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    • Forum: Schule
  35. K

    Nach der Ausbildung zum Sport und Fitnesskaufmann fachabi??

    Hallo zusammen, mir wurde heute eine Ausbildung zum Sport und Fitnesskaufmann Angeboten ich möcht mich wahrscheinlich danach weiter Bilden meine frage jetzt an euch ist kann ich wenn ich die Berufsausbildung abgeschlossen hab ein Jahr zur schule gehen und hab die Ausbildung+Fachabi ?? und wenn...
    • Kevinooo
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    • Antworten: 2
    • Forum: Schule
  36. L

    Zunehmen durch Sport ?

    Hallo ;) Vielleicht gibt es dieses Thema schon.. bloß habe ich es auf die Schnelle nicht finden können, ist eben doch ein bißchen anders. Also es geht darum, dass ich nicht zunehmen kann. Egal was und wieviel ich esse - auf der Waage und an meiner Figur tut sich einfach nix. Leider. Ich bin...
    • Lichtspiel
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    • Antworten: 21
    • Forum: Gesundheit
  37. Z

    Sport: flick flack & Co.

    Hallo, ich möchte so gern flick flack, salto, Rad/Radwende usw. lernen. Nur weiß ich nicht wo! Ich dachte zuerst bei Akrobatik aber da hatte ich mal eine Mail an einen Verein geschrieben. Da schrieben die mir, dass die dort sowas nicht lernen! Sondern nur in einer Gruppe Pyramiden und son...
  38. L

    geschwollene hände beim sport

    ich laufe, um abzunehmen. aber immer wenn ich laufe, werden meine handinnenseiten ganz rot und meine hände dick. flächen davon sind richtig prall und wenn ich darauf drücke, tut es ganz leicht weh. ich gehe davon aus, dass es wasser ist, dass sich in der zeit des laufens in die hände einlagert...
    • Lalelu
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    • Antworten: 5
    • Forum: Gesundheit

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