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nikotin

  1. N

    Alkohol und Nikotinentzug, was soll ich tun

    Hallo ich bin jetzt den 4. Tag Alkohol und Rauchfrei, aber zumindest bei letzterem bin ich mir fast sicher, dass ich Rückfällig werde. Beim Alkohol wahrscheinlich auch nächste Woche weil mein Kopf schon beginnt Ausreden zu spinnen wie "3 Bier beim weggehen sind ok" oder ähnliches. Zuhause...
  2. X

    Fragen zu Nikotinpräparaten

    Ich habe Fragen zu Nikotinpräparaten. -Wenn ich eine Zigarettenpause einlegen will, um zu schauen ob ich ganz aufhören könnte (sehr wahrscheinlich nicht), würde mir ein Arzt dafür ein Nikotinpräparat verschreiben? Wird das überhaupt verschrieben oder muss ich mir das schon selber kaufen? -Oder...
  3. B

    Endlich rauchfrei!

    Hallo zusammen, ich versuche seit einigen Jahren mit dem Rauchen aufzuhören. Aber Nikotinpflaster, Kaugummis und auch ein Umstieg auf die E-Zigaretten haben bisher nicht geholfen. Würde mich freuen über viele Vorschläge von Euch, vielleicht ist ja genau das richtige für mich dabei :) Viele...
  4. K

    Rauchen aufhören?

    Hallo Leute :)Also ich komm gleich zur Sache, ich rauche jetzt schon seit dem ich c.a 11 jahre alt bin (ich weiß sehr dähmlich) naja bin jetzt fast 20. Inzwischen rauche ich c.a. 1 Schachtel am Tag und zwar eine große keine kleine. Seit einigen Tagenjedoch habe ich aber so ein schreckliches...

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