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gesunde ernährung

  1. Shalanda

    Gesunde Ernährung bei Diabetes Typ 2

    Hallo zusammen, bei mir wurde Diabetes Typ 2 diagnostiziert. Im Februar. Seitdem habe ich 12 kg abgenommen, habe von den ganzen süßen Getränken Abstand genommen und trinke fast nur noch Mineralwasser. Nur beim Essen siehts nicht so einfach bei mir aus. Wie kann man sich am besten gesund...

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