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Liebe Forenteilnehmer,
Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.
fitnessstudio
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G
Ab März abnehmen!
Hi :) Also ich schreibe im Februar mein erstes juristisches Staatsexamen und habe mein Studium dann endlich (bis auf Mündliche) abgeschlossen. In den letzten Jahren, vorallem im letzten, habe ich durch das ständige sitzen in der Bibliothek oder zu Hause sehr zugenommen. Teils auch durch meine...- Gelöscht 68477
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Fitnessstudio gegen Ängste und Stress?
Hallo :) Ich habe starke Probleme mit sozialen Ängsten, die mich extrem in meinem Leben einschränken und seelisch belasten. Habe im Internet gelesen, dass Sport gegen Ängste und Stress hilft und kann aus eigener Erfahrung sagen, dass früher bei intensiver körperlicher Belastung meine sozialen...- topas
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Trainieren im Fitnessstudio - Immer die gleichen Abstände zw. Training und Erholung ?
Wenn ihr ins Fitnessstudio geht : Wie groß sind bei euch die Abstände zwischen Training und trainingsfreien Tagen ? Habt ihr immer die gleichen Abständen , also z. B. Montag - Donnerstag oder Dienstag - Freitag , also immer ein Tag Training Zwei Tage frei , Ein Tag Training zwei Tage frei usw...- Donanao
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Ins Fitnessstudio -alleine- gehen?
Hey, ich habe mir schon seit längerer Zeit in den Kopf gesetzt in ein Fitnessstudio zu gehen. Mein Ziel ist eigentlich nur, evtl. 3-4 kg abzunehmen (ich wieg jetz 57 kg, da muss was weg), evtl. neue Leute kennezulernen und hauptsächlich nen Ausgleich zur Arbeit zu haben. Als ich dann vorletzte...- Einfach_Traurig
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