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Solaris91
Gast
Hallo,
anfang Dezember 2008 wollte ich Selbstmord begehen, weil mein geistiger Zustand sich jeden Tag verschlechtert hat. Der Grund dafür war, dass ich mich zu einem Internetstalker entwickelt habe. Ich habe sechs Monate lang einem Mädchen nachgetrauert und habe mir in dieser Zeit auch selbst Wunden zugefügt. Ich war auch schon vier Tage in einer geschlossenen Klinik.
Vorab: Meine Stalkerphase ist endlich vorbei!
Was mich immernoch beschäftigt ist die Tatsache, dass ich so die Kontrolle über mich verloren habe, dass ich starke Selbstmordgedanken hatte.
Ständig kommen mir die Erinnerungen an sie wieder hoch, obwohl meine Stalkerphase seit über drei Wochen endgültig vorbei ist. Nur langsam finde ich mein Gleichgewicht wieder, aber was würdet ihr mir raten zu tun? Verdrängen bringt nichts. Das macht es nur noch schlimmer für mich.
Was mich beschäftigt ist, dass ich zu einem Internetstalker wurde, versucht habe mich selbst umzubringen und mir selbst Wunden zugefügt habe. Diese sechs Monate waren die dunkelsten meines ganzen Lebens.
Was würdet ihr mir raten zu tun?
Ein Tagebuch schreibe ich schon. Mir geht es jeden Tag besser und ich male auch. Fast jede Woche jogge ich, um mich sportlich zu betätigen. Glaubt ihr, dass ich einfach noch ein bisschen Zeit brauche, um darüber hinweg zu kommen? Das ich erstmal ein paar Monate für mich sein sollte, um mich zu sammeln?
Was würdet ihr mir raten noch zu tun?
anfang Dezember 2008 wollte ich Selbstmord begehen, weil mein geistiger Zustand sich jeden Tag verschlechtert hat. Der Grund dafür war, dass ich mich zu einem Internetstalker entwickelt habe. Ich habe sechs Monate lang einem Mädchen nachgetrauert und habe mir in dieser Zeit auch selbst Wunden zugefügt. Ich war auch schon vier Tage in einer geschlossenen Klinik.
Vorab: Meine Stalkerphase ist endlich vorbei!
Was mich immernoch beschäftigt ist die Tatsache, dass ich so die Kontrolle über mich verloren habe, dass ich starke Selbstmordgedanken hatte.
Ständig kommen mir die Erinnerungen an sie wieder hoch, obwohl meine Stalkerphase seit über drei Wochen endgültig vorbei ist. Nur langsam finde ich mein Gleichgewicht wieder, aber was würdet ihr mir raten zu tun? Verdrängen bringt nichts. Das macht es nur noch schlimmer für mich.
Was mich beschäftigt ist, dass ich zu einem Internetstalker wurde, versucht habe mich selbst umzubringen und mir selbst Wunden zugefügt habe. Diese sechs Monate waren die dunkelsten meines ganzen Lebens.
Was würdet ihr mir raten zu tun?
Ein Tagebuch schreibe ich schon. Mir geht es jeden Tag besser und ich male auch. Fast jede Woche jogge ich, um mich sportlich zu betätigen. Glaubt ihr, dass ich einfach noch ein bisschen Zeit brauche, um darüber hinweg zu kommen? Das ich erstmal ein paar Monate für mich sein sollte, um mich zu sammeln?
Was würdet ihr mir raten noch zu tun?