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Thema: Hausstaubmilbenallergie lässt mich nicht mehr schlafen.

  1. #1
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    Standard Hausstaubmilbenallergie lässt mich nicht mehr schlafen.

    Hallo,

    Bei mir wurde vor paar Wochen eine Hausstaubmilbenallergie festgestellt.
    Hab bis dato auch nichts davon gemerkt. Ich wusste dass ich sie habe und durch Homöopathie habe ich die letzten Jahre nichts gemerkt. Doch auf der Nacht zu Montag ist sie heftig zurück gekommen. Hat mich die Nacht wach gehalten. (Kribbelte in der Nase und sie lief ununterbrochen). Hat dann in meinem Zimmer aufgehört. Doch seit Montag Nacht darf ich nicht mit Staub in Berührung kommen, schon reagiere ich sehr heftig drauf. 1-1,5 Packungen Tempos. Die Nächte danach waren auch nicht besonders gut. Bin dann wieder in meine Wohnung gefahren und da ging es weiter. Ich war kaum 2 Minuten in meinem Zimmer schon gings wieder los. Kribbeln und Nase lief nur. Meistens nur das rechte Nasenloch. Das hat erst aufgehört nachdem ich meinem Zimmer gesaugt, Staub gewischt und den Boden gewischt habe. Trotz allerdem hielt es mich wieder 2,5 Stunden nachts wach. Die nächste Nacht war eine Katastrophe. von 0-2:10 Uhr geschlafen und vom Kribbeln in der Nase aufgewacht.
    Nur 2 Stunden 10 Minuten Schlaf!!!
    Heute erstmal Kopfkissen, Decke und Matratzenüberzug gewaschen. Der Matratzenüberzug (wie eine weiße Decke) ist noch feucht und der andere muss erst gewaschen werden. Naja und jetzt sitze ich hier und werde dank der Allergie vom Schlafen abgehalten.
    Ich weiß nicht was ich tun soll?! Ich mach bald schlapp. Gestern schon am Arsch gefühlt und jetzt kann ich deswegen schon wieder nicht pennen. Ich musste zwischenzeitlich aufstehen weil dass so heftig war.

    Hab mir jetzt so ein Zwischenbezug für Kopfkissen und Oberbett geholt und Mittwoch habe ich nen Arzttermin aber trotzdem es ist die Hölle.
    Wie kann die Allergie so plötzlich wieder auftreten? Kann doch nicht wahr sein.

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  3. #2
    Moderator Avatar von Yannick
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    Standard AW: Hausstaubmilbenallergie lässt mich nicht mehr schlafen.

    Hallo,

    zunächst ein freundliches Willkommen hier im Forum.

    Mit der Allergie ist es oft so, dass bei geringer Belastung zunächst kaum
    Symptome auftreten. Steigt die Belastung, kommt man irgendwann an
    einen Punkt, an dem die Beschwerden sich fast schlagartig verstärken
    und die Reaktionsbereitschaft des Körpers über lange Zeit erheblich ge-
    steigert ist. Möglicherweise sind weitere Auslöser hinzugekommen; jetzt
    blühen ja gerade alle Gräser...

    Es gibt ein paar rezeptfreie Medikamente wie z. B. Lorano, Livocab die Dir
    vielleicht helfen könnten.

    Eine weitere Möglichkeit ist eine Kreuzallergie. Dabei wird die allgemeine
    Allergiebebreitschaft durch bestimmte Nahrungsmittel extrem erhöht. Gegen
    die auslösenden Nahrungsmittel selbst ist man meist nicht allergisch; sie
    verstärken nur die bereits vorhandenen Allergien. Typische Verdächtige sind
    dabei Äpfel, Erdbeeren, Kirschen, Haselnüsse, Tomaten, Möhren... Überlege
    einmal genau, ob Du in den letzen Tagen etwas gegessen hast, was sonst
    nicht auf dem Speiseplan steht.

    Letzte Möglichkeit ist ein Filter für die Atemluft, z. B. die FFP3 Atemschutz-
    maske für Allergiker von 3M. Etwas gewöhnungsbedürftig, hilft aber.
    https://de.wikipedia.org:Atemluftfilter_Einwegmaske.jpg
    Die preiswerten Feinstaubmasken aus den Baumärkten sind eher nicht so gut
    geeignet.

    LG
    Der Sinn des Wanderns ist es, unterwegs zu sein.

  4. #3
    Registriert Avatar von Werner
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    Standard AW: Hausstaubmilbenallergie lässt mich nicht mehr schlafen.

    Hallo Wuderu,
    ich kenne das Problem aus eigener Erfahrung.

    Mir haben zwei Dinge geholfen: möglicht alle
    Staubquellen, die tierische Stoffe absorbieren,
    aus der Wohnung verbannen (also z.B. Feder-
    betten, die Milben beherbergen, auch Kissen,
    die irgendwo herumliegen, Wollteppiche etc.).
    Darin nisten sich nämlich Milben ein und von
    deren Kot, der in der Luft schwebt, fange ich
    das Husten an bzw. meine Lunge rebelliert.

    Das andere war, dass ich keine tierischen Ei-
    weiße mehr zu mir nehme und dadurch meinen
    Körper entlaste. Einige Menschen können diese
    Eiweiße (vor allem die Milcheiweiße) offenbar
    schlecht verdauen und da Anteile des Haus-
    staubs ähnliche Oberflächenstrukturen wie die
    tierischen Eiweiße haben, meint der Körper, da
    käme noch viel mehr davon und reagiert ent-
    sprechend, um sie loszuwerden. Wenn du also
    mal 2-3 Wochen auf tierische Eiweiße verzichten
    kannst, teste, ob das eine Besserung bewirkt.

    Die Sprays, die dir der Arzt vermutlich verschrei-
    ben wird, nehme ich nur in Notfällen, vielleicht
    einmal im Jahr oder seltener. Besser ist es, die
    Ursache des Problems zu eleminieren anstatt
    die Symptome zu lindern.

    Gute Besserung!
    Werner

  5. #4
    Registriert Avatar von weidebirke
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    Standard AW: Hausstaubmilbenallergie lässt mich nicht mehr schlafen.

    Ich finde es bemerkenswert, dass sich die Symptome derart verschlechtert haben, seitdem Du die offizielle Diagnose hast. Dir sozusagen oiffiziell bescheinigt wurde, das Du jetzt allergisch sein darfst.

    Allergien weisen eine hohe psychsiche Komponente auf, was den Allergikern dann auch manchmal Spott einhandelt oder in den Simulationsruch bringen.

    Ich würde an Deiner Stelle die Wohnung entsprechend "umbauen", wie es Werner schon beschrieben hat. Und dann solltest Du vielleicht mit Deiner Allergie ein paar Takte reden. So, wie manche mit Blumen reden. Ihr sagen, dass Du weißt, dass sie nun da ist, dass Du auf sie achten wirst, aber jetzt mal gut ist. Vielleicht hilfts ja.
    Wer die Welt verändern will, gehe zuerst durchs eigene Haus.

  6. Für den Beitrag dankt: beihempelsuntermsofa

  7. #5
    Rabenfeder
    Gast

    Standard AW: Hausstaubmilbenallergie lässt mich nicht mehr schlafen.

    Bist du nur auf die Hausstauballergie getestet worden oder auch auf Pollenallergie? Im Moment fängt gerade die Hochzeit für Roggen-, Linden- und noch ein paar andere Pollen an und wenn das mit der Hausstauballergie zusammenkommt, hast Du echt Last mit den Augen und oberen Atemwegen.

    Frag mal den Arzt, ob bei Erwachsenen "Encasings" für Matratze und Bettzeug verschrieben werden, für Kinder gibts die, wenn die Allergie gegen Milbenkot stark genug ist.
    Das sind komplett verschlossene Hüllen für Matratze, Kissen und Bettdecke, die so dicht gewebt sind, dass Milbenkot nicht durchdrungen kann und ich meine, die bekommt man dann auch im Doppelpack. Und wenn die KK das nicht bezahlt, wärs mir als Allergiker sicher wert, das Geld selbst zu investieren, so vorhanden. Die Auflagen bringe ja nicht viel, da rieselt der Dreck ja trotzdem auf den Boden und wird aufgewirbelt.
    Ansonsten: alles, alles raus aus dem Schlafzimmer, was problematisch sein könnte und wenn sich die Pollenallergie bestätigt, dann gibt es auch fürs Fenster pollendichte Netze, damit man lüften und bei offenem Fenster schlafen kann.

    Ich wünsch Dir gute Besserung, eine gute Lösung für das Problem und ruhige Nächte.

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